HMRC 调查显示超四分之一人在税务截止日前感到焦虑，敦促自我评估客户尽早报税
More than a quarter feel anxious as financial deadlines loom
HM Revenue and Customs (HMRC) 的一项委托调查显示，超过 26% 的受访者在税务或财务截止日前会感到焦虑，HMRC 在世界精神健康日来临前敦促 Self Assessment（自我评估）客户现在就开始填写税表。
详细解读
HMRC 委托的一项调查覆盖超过 5,200 名客户，结果显示超过 26% 的人表示在税务或财务截止日期临近时会感到焦虑。调查结果在世界精神健康日（10月10日）前发布，HMRC 借此呼吁 Self Assessment 客户尽早开始填写税表，以减轻压力。
关键截止日方面，HMRC 明确指出 2025 至 2026 纳税年度的自我评估提交并缴税截止日期为 1月31日 2027日。HMRC 提醒，数以百万计的自我评估客户通常会在 1 月截止日前很早就提交，去年在世界精神健康日当天就有超过 24,000 名客户提交了税表。
为减少焦虑和出错风险，HMRC 给出实务建议，包括提前准备好所有记录和个人收入信息、分多次开始并保存进度、留出时间确保申报准确，以及考虑如何分期支付欠税以避免一次性大额账单。HMRC 的首席客户官 Myrtle Lloyd 表示，早开始可以把填写过程分解成可管理的小块，并鼓励有需要的人到 GOV.UK 寻求指引和帮助。
关于特殊情况，HMRC 指出已注册 Making Tax Digital for Income Tax 的用户仍然需要在 1月31日 2027日前提交自我评估并缴税；有 PAYE 收入的自我评估客户如果在 12月30日 之前在线提交，可选择通过税码由雇主代扣任何欠税。未确定是否需要报税的客户可以使用 GOV.UK 的 Self Assessment 检查工具来查询并进行注册或取消通知。