性侵或性骚扰之后，找到医疗与专门支持入口

这不是你的错。先去安全位置，联系可信的人或专门服务；有伤情或紧急危险就用999。英格兰NHS介绍的SARC可以提供性侵后的医疗、支持及证据相关帮助，你可以询问不立即报警时有哪些选择。

越早联系越有利于处理一些有时限的医疗与取证需要，但即使已经洗澡、换衣或过了一段时间，也仍然值得求助。校园性骚扰可另向学校支持或报告服务咨询，问清保密、信息共享和后续过程。愿意说多少由你决定，不需要为获得初步帮助一次讲完全部经历。