Apple Watch Ultra 4 发布评测：电池续航延长，核心 AI 功能要等到 2026 年晚些时候启用

Apple Watch Ultra 4 在第四代仍延续 Ultra 的外形设计与 49 x 44mm、12mm 厚度和约 63g 重量，外观、屏幕与颜色与前代相同，变化主要集中在机壳背部的传感器布局和内部芯片。新款采用更快的 S11 处理器，存储为 64GB，支持 Bluetooth 5.3、Wi‑Fi 4、5G RedCap/4G、UWB，防水等级为 100 米（10ATM），并保留 ECG、spO2、体温、深度传感器以及双频 GPS、电子罗盘和高度计等传感器。

健康与运动追踪方面，Ultra 4 将日间心率采样频率从前代的每 5 分钟提升为每 5 秒，同时开始记录日间心率变异性（HRV），这些更频繁的数据输入使 Vitals 应用可以在白天评估你的生理指标，提示心率或 HRV 超出基线时可能出现的压力或疾病信号。新的 Readiness 应用综合活动、生命体征和睡眠，给出 0–10 分的恢复评分，以帮助判断是否适合进行高强度训练或比赛准备。Ultra 4 的双频 GPS 在运动追踪上仍是优势。

系统与 AI 功能方面，Ultra 4 运行 watchOS 27，包含升级后的 Siri 与若干 AI 工具。部分已经可用的改进包括更快的 Shazam 识别、升级的 Siri 交互和新的 Siri Modular 表盘，能显示与当前场景相关的小工具。较为引人关注但尚未启用的“音频智能”功能，例如 Siri Recap（全天转录并生成文本摘要）和 Live Rewind（显示最近 15 秒对话文本）等，被标注为预计“2026 年晚些时候”通过系统更新提供，因此目前这些潜在的重大功能还未能在发售时体验到。

续航与充电：实测常规使用可达约 79 小时，意味着多数用户可以间隔两天多一次充电。充电功率从此前的 5W 提升到 10W，官方小磁性充电盘在不到 90 分钟内能充满至 100%，并在不到一小时达到约 82%。相比一些主打远征型的竞品仍落后于一周以上的续航，但对比上代有所提升。

可持续性与维修费用：Apple 表示电池在超过 1,000 次完整充放电循环后仍可保持至少 80% 原始容量，官方更换电池费用为 £95，损坏维修为 £539。手表含 45% 以上再生材料，苹果提供以旧换新与免费回收服务。

价格与对比：Ultra 4 定价从 £749 起；对照机型，Series 12 从 £369 起，Watch SE 3 为 £219，Garmin Fenix 9 则从 £860 起。总体评价是 Ultra 4 仍为苹果最强的一款智能手表，新处理器、更短的充电时间和延长的续航是实质升级，但核心可能具有争议性的 AI 音频功能需要等到后续更新才能检验其影响与应用价值。