评估首个适合文化背景的体力活动促进策略在英国华裔老年人中的可行性与可接受性

本项两臂随机对照可行性试验以行为变化轮（BCW）和以人为本的方法（PBA）为指导，目标评估一套首创的、为英国华裔老年人文化背景而设计的体力活动（PA）促进策略及研究程序的可行性与可接受性。试验在2024年9月至2025年9月间进行，招募条件为年满60岁且自我认同为华人、居住在英国、未达到世界卫生组织（WHO）体力活动推荐的成年人，共纳入30名参与者并随机分配至干预组或对照组；干预期为12周，随后有6周随访，数据在基线、12周和18周收集。

主要结局为可行性指标，包括招募、保留、依从性、数据完整性、干预保真度、安全性和可接受性。结果显示，研究在预定时间内完成招募，所有参与者均完成试验，保留率为100%，总体数据完成率为95.4%。干预按计划实施且未报告不良事件，招募、保留、数据完整性、保真度和安全性均达成研究预先设定的“Go（继续）”标准。团体锻炼课的依从性为中等水平，记录为53.3%。

次要结局涵盖主观与客观体力活动水平、简版COM-B问卷、身体功能测量与生活质量评估。定量分析与定性访谈的综合证据表明，该文化适配策略在改变体力活动行为方面具有潜力。定性访谈进一步显示大多数干预组件被认为可接受，但存在可修改的问题，例如锻炼记录本让部分参与者感到负担，参与者对计步器的接受度不一。总体依从性与可接受性指标落在研究预设的“Amend（修改）”范围内，提示需要对某些程序或工具进行调整以提高参与度。

研究结论是，这套专为英国华裔老年人设计的体力活动促进策略在可行性试验中表现良好，多数进展标准得到满足，但应针对依从性和可接受性中识别出的障碍作出修改。作者建议在实施针对性改进后，将该干预推进至完整规模的试验以进一步验证效果。试验已在开放科学框架注册（2024年11月19日），并于2026年1月23日补登 ClinicalTrials.gov（NCT07365020）。