专家指出英格兰普遍应在10月20日后开启暖气，NHS 建议低温下室内维持最低温度标准
Expert reveals the exact date Bradford houses should turn on their heating
专家根据气象与用能分析指出，英国多数地区从10月20日开始，户外平均温度会持续低于15°C，建议在此后开启中央暖气；NHS 指引称室内低于15°C应开启暖气，65岁及以上及有慢性病者居住空间应维持至少18°C，婴儿睡眠房间应保持16–20°C。Ofgem 已于10月1日将能源价格上限提高4%，Cornwall Insight 预测1月1日价上限还将再涨16%，相当于基准家庭年账单增加约 £276。
详细解读
第一段：气温与开启时间的结论
对长期气象数据的分析显示，英国在历史气象记录中通常在10月20日后出现持续性低于15°C的户外温度。专家据此建议，当户外温度稳定低于15°C时，应开启中央暖气，而这一年度时点被认为是大多数家庭进入常态采暖期的分界线。文章提到2022年因秋季热浪的特殊情况，暖气使用被推迟到11月2日。
第二段：NHS 的温度建议与高风险人群
NHS 的相关指引把15°C作为应开启暖气的参考门槛，并规定居住空间的最低温度标准：65岁及以上人群、有既往病史者及行动不便者的居住空间应至少保持18°C；婴儿睡眠房间应维持在16–20°C。医疗专家还指出，当户外温度低于13°C时，严重健康并发症的风险显著增加，包括呼吸道感染和心血管负担。
第三段：能源价格与费用压力
能源成本方面，Ofgem 已在10月1日将能源价格上限提高4%，使使用标准费率的超过四百万户家庭面临更高账单。能源咨询机构 Cornwall Insight 预测，能源价格上限将在1月1日再上涨16%，这将使基准家庭年账单增加约 £276，达到 £1,999。
第四段：节能建议要点
针对是否应全天候低温维持暖气以节省开支的误区，电暖器销售公司的能效专家 Stephen Hankinson 表示，不建议全天候低温运行暖气，原因包括初期加热阶段最耗能且不舒适，以及在无人时供暖浪费资源。为降低能源开支，他建议：把恒温器调低一两度（例如从21°C降到18°C可按最新平均使用数据每年节省逾 £300）、不要加热空置房间（视系统类型决定是否关闭散热器阀门）、合理安排供暖时段以匹配在家时间，以及通过使用热水袋或电热毯等针对性取暖方式减少开暖气的需要。
第五段：实用操作提示
文章还提醒读者注意家中供暖系统的类型与效率差异，老旧锅炉在关闭部分散热器时可能更省能，而新系统则可能因不当调节反而效率下降，需小心平衡流量温度的设置。对于上班族，建议利用定时功能在起床前和回家前预热，出行或外出过夜时调整恒温器以避免不必要的耗能。