Which? 调查五款高街维生素 D 自测盒，结果差异大、与 NHS 标准不一致
We tried five high street vitamin D self-test kits and got very different results
Which? 对五款市面上常见的维生素 D 指尖自测盒进行对比，使用同一人同日不同手指采样后得到三种不同结论，结果从严重缺乏到充足不等。自测盒普遍采用 75nmol/L 的判定下限，而 NHS 与多数私人实验室以 50nmol/L 为充足标准，且厂家宣称的准确率未能反映实测的可变性和操作难度。测试供应商建议这些产品用于筛查而非诊断，异常结果应以静脉血液检测复查。
详细解读
Which? 购买了 Boots、Berkeley Health、MyHealthChecked、OneStep 和 Newfoundland 五款品牌的维生素 D 指尖自测盒，并在同一天由同一人分别用不同手指按说明操作。与此同时，该人还在一家受 Care Quality Commission（CQC）监管的机构抽取静脉血进行私人化验，静脉化验显示维生素 D 水平处于 NHS 认为的充足范围内。五款自测盒给出的结果差异很大，总共出现了三种不同判断，包括"严重缺乏"、"不足"和"充足"。
调查发现，自测盒普遍使用的判定下限为 75nmol/L，而 NHS 和多数私人化验室通常以 50nmol/L 作为充足的界限，这一不同会让本来被 NHS 视为充足的人在自测中被判为不足。虽然部分产品背后的生产商和性能资料显示相同或接近的生产信息与宣称准确率（报道提到 94.4%），但实测结果并未体现出一致性。值得注意的是，Boots 自有品牌与 MyHealthChecked 在产品编号、生产商信息和性能资料上相似，但两者给出了相互矛盾的检测结果。
报告还指出指尖采血法本身存在先天可变性。采血时手指被挤压、取血量过多或过少、操作不熟练等都可能影响样本质量和读卡判断。自测盒通过比色卡判读深浅来给出四类结果（过多、充足、不足、缺乏），但颜色差异细微，非专业人员难以精确区分，这限制了试剂条对浓度的精确测量，而实验室的静脉血检测则能提供更精确的数值。
受访专家认为这类自测适合用作初筛而非确诊，指出与早已成熟的快速自测（如妊娠试纸、HIV 自测）相比，目前维生素 D 自测缺乏明确的信任度和指引。Which? 的调查还发现一些线上用户评价反映操作难度和可读性问题。文章强调，若自测显示异常，应该通过正规静脉血化验复查以获得准确数值，但同时也表明自测市场和监管、适用性等方面存在争议和需要进一步明确的地方。