NHS 全科医生 Amir Khan 警告停用减重注射剂后多数人会反弹
'Stopping Mounjaro or Wegovy' warning issued by TV doctor and NHS GP
NHS 全科医生兼电视医生 Amir Khan 警告，停止使用减重注射剂（如 Mounjaro 或 Wegovy）而未作出显著生活方式改变，常在四周内出现饥饿激素和“脑中声音”恢复，体重在一年内可能回升约 60%，许多人在两年内回到停药前体重。NHS 建议至少两年疗程以便有足够时间改变生活方式，但 Khan 指出这并非严格上限，许多人可能需要更长期用药，糖尿病患者可根据需要长期使用。
详细解读
Dr Amir Khan 在其播客 No Appointment Necessary 中解释，停止使用 GLP-1 类减重注射剂（文中举例 Mounjaro 和 Wegovy）后，人体的内分泌系统会在大约四周内恢复到停药前的状态。他指出，这一恢复包括抑制的饥饿激素重新上升和主观上“脑中声音”回归，换言之，身体会将先前的低摄入状态视为饥饿，从而启动一系列反应以恢复体重。
Khan 引述研究显示，停止用药后在一年内人们通常会重新获得约 60% 的已减体重，且相当多人在两年内回到最初体重。他解释这种反弹机制涉及食欲上升、新陈代谢下降以及身体更积极地保存脂肪和能量储备，同时会优先保护重要器官和肌肉，可能导致头发和指甲等非必要组织变弱。
关于疗程长短，Khan 提到 NHS 的一般建议是至少两年疗程，以便为生活方式改变留出时间，但他强调这并非硬性规则，肥胖作为一种复杂的长期慢性病，很多人可能需要更长时间的治疗。对于以控制 2 型糖尿病为目的的患者，Khan 说可以根据需要长期使用这些药物。最后，他也提醒停药后体重管理的难度，并指出单纯停药而不配合生活方式改变，体重很难维持在减重后的水平。